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¿Cuándo ir al fisio vs al médico?

📅 12 septiembre 2026⏱️ 5 min lectura
TL;DR: Ve al FISIO para dolor musculoesquelético, contracturas, lesiones deportivas, dolor lumbar/cervical, postoperatorio, rehabilitación. Ve al MÉDICO para dolor con causa desconocida, síntomas neurológicos, traumatismo grave, fiebre, dolor visceral. En España puedes ir directo al fisio sin receta.

Regla rápida: qué trata cada uno

Va al FISIOVa al MÉDICO
Dolor muscular / articular sin traumatismo graveTraumatismo con posible fractura
Contracturas y sobrecargaDolor con fiebre / infección
Lumbago, cervicalgia, dorsalgia mecánicaDolor con pérdida de fuerza en extremidad
Tendinopatías, esguinces, roturas fibrilaresDolor irradiado con adormecimiento persistente
Postoperatorio (rehabilitación)Dolor torácico irradiado a brazo
Dolor de espalda de origen posturalDolor abdominal intenso
Suelo pélvico, postpartoPérdida de esfínteres tras dolor lumbar

Casos concretos: qué elegir

Me duele la espalda desde hace 2-3 días

→ FISIO. Es lo habitual: contractura o sobrecarga. Un fisio te dará terapia manual + ejercicios en 1-2 sesiones. Si tras 7 días no mejora, entonces sí consulta médico.

Me duele la espalda con hormigueo en la pierna

→ MÉDICO primero. Puede ser una radiculopatía (ciática por hernia). El médico prescribirá pruebas (resonancia) y derivará a fisio con diagnóstico. NO empieces solo por fisio si tienes síntomas neurológicos.

Me lesioné el gemelo corriendo

→ FISIO. Rotura fibrilar típica. Aplica frío 48h, guarda reposo relativo, y reserva fisio. En 3-6 semanas recuperado según grado.

Me caí y me duele mucho la muñeca

→ URGENCIAS primero. Descarta fractura con radiografía. Si no hay fractura, entonces fisio.

Me operaron de rodilla, ¿qué sigue?

→ FISIO domiciliario desde el alta hospitalaria. El cirujano ya te ha operado, pero la recuperación funcional depende 100% del fisio.

Llevo meses con dolor cervical y cefaleas

→ FISIO. Cefalea tensional cervicogénica es de las patologías más agradecidas de tratar con fisio. Si además tienes síntomas visuales/vértigos, consulta médico también.

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En España: ¿necesito receta para ir al fisio?

NO en el sistema privado. Puedes acudir directamente a un fisio colegiado. En seguros médicos, algunos requieren visita previa al especialista para autorización de reembolso. En sanidad pública sí necesitas derivación desde tu médico de cabecera o traumatólogo.

Verifica que tu fisio está colegiado en el Colegio Profesional de Fisioterapeutas de Andalucía o el correspondiente a tu comunidad. Es la garantía de formación y responsabilidad civil.

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Marta · Fisio Marbella

En línea · responde en < 2 min